Equilibre personnel | GUILLAUME JARRIE COACH

MES PROGRAMMES pour S'EPANOUIR

Mes programmes sont construits sur mesure pour vous accompagner dans vos objectifs. Ils s'appuient sur 3 règles simples.

1 -Efficacité: Appuyé sur une pratique et des outils d'accompagnement éprouvés, ils donnent des résultats.

2 - Utilité: Chaque personne est unique et donc chaque accompagnement sera réalisé au plus près de vos besoins pour être le plus utile pour vous dans votre contexte.

3- Engagement: Je m'engage totalement dans votre accompagnement, et je vous demande également un engagement personnel indispensable pour votre réussite.

Cycle de 5 séances

100% en ligne

PROGRAMME CONFIANCE EN SOI & ESTIME DE SOI

Développer l’estime de soi pour s’épanouir

Pourquoi ?

Oser être et Oser Faire
Être plus optimiste et plus sûr de vous
Oser le changement et réaliser vos ambitions
Affirmer votre personnalité
Reprendre votre pouvoir personnel
Réussir ce que vous entreprenez

Comment ?

Mieux se connaître
Se libérer du jugement
Apprendre à trouver des ressources en soi
Se libérer des pensées toxiques
S'échapper de ses croyances limitantes et trouver l'équilibre

Envie d'en savoir plus ? Faisons connaissance !

Ce programme est il adapté à votre situation ? Obtenir un bilan 100% gratuit

Cycle de 5 séances

100% en ligne

PROGRAMME EQUILIBRE VIE PRO ET VIE PERSO

Trouver l'équilibre entre votre vie professionnelle et personnelle

Pourquoi ?

Répondre à des aspirations parfois différentes
Mieux vivre avec son environnement
Etre présent aux bons moments
Ameliorer votre productivité au travail
Retrouver de l'energie pour agir
Etre maître de vos choix

Comment ?

Savoir se déconnecter
Relacher la pression
Marquer des ruptures et organiser ses temps de vie
Comprendre et savoir s'investir sur ses differentes attentes
Travailler sur sa place

Envie d'en savoir plus ? Et si tout simplement nous faisions connaissance ?

Ce programme est il adapté à votre situation ? Obtenir un bilan 100% gratuit

Cycle de 5 séances

100% en ligne

PROGRAMME: GESTION des EMOTIONS & COMMUNICATION

Mieux se connaitre et créer des relations harmonieuses

Pourquoi ?

Une bonne gestion de vos émotions (stress, colère, timidité, sur émotivité, peurs)
Des réactions saines
Une affirmation de soi renforcée
Des partages apaisés avec votre entourage
Une ouverture aux autres plus facile

Comment ?