GUILLAUME JARRIE COACH

"La meilleure façon de produire l'avenir c'est de le créer."


Abraham Lincoln

MES PROGRAMMES pour S'EPANOUIR


Mes programmes sont construits sur mesure pour vous accompagner dans vos objectifs. Ils s'appuient sur 3 règles simples.


1 -Efficacité: Appuyé sur une pratique et des outils d'accompagnement éprouvés, ils donnent des résultats.


2 - Utilité: Chaque personne est unique et donc chaque accompagnement sera réalisé au plus près de vos besoins pour être le plus utile pour vous dans votre contexte.


3- Engagement: Je m'engage totalement dans votre accompagnement, et je vous demande également un engagement personnel indispensable pour votre réussite. 

 Cycle de 5 séances

100% en ligne

PROGRAMME CONFIANCE EN SOI & ESTIME DE SOI


Développer l’estime de soi pour s’épanouir


Pourquoi ?

  • Oser être et Oser Faire
  • Être plus optimiste et plus sûr de vous
  • Oser le changement et réaliser vos ambitions
  • Affirmer votre personnalité
  • Reprendre votre pouvoir personnel
  • Réussir ce que vous entreprenez


Comment ?

  • Mieux se connaître
  • Se libérer du jugement
  • Apprendre à trouver des ressources en soi
  • Se libérer des pensées toxiques
  • S'échapper de ses croyances limitantes et trouver l'équilibre



Envie d'en savoir plus ? Faisons connaissance !

Cycle de 5 séances

100% en ligne

PROGRAMME EQUILIBRE VIE PRO ET VIE PERSO


Trouver l'équilibre entre votre vie professionnelle et personnelle


Pourquoi ?

  • Répondre à des aspirations parfois différentes
  • Mieux vivre avec son environnement
  • Etre présent aux bons moments
  • Ameliorer votre productivité au travail
  • Retrouver de l'energie pour agir
  • Etre maître de vos choix


Comment ?

  • Savoir se déconnecter
  • Relacher la pression
  • Marquer des ruptures et organiser ses temps de vie
  • Comprendre et savoir s'investir sur ses differentes attentes
  • Travailler sur sa place





Envie d'en savoir plus ? Et si tout simplement nous faisions connaissance ?

 Cycle de 5 séances

100% en ligne

 4 formules

à découvrir

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PROGRAMME: GESTION des EMOTIONS & COMMUNICATION


Mieux se connaitre et créer des relations harmonieuses


Pourquoi ? 

  • Une bonne gestion de vos émotions (stress, colère, timidité, sur émotivité, peurs)
  • Des réactions saines
  • Une affirmation de soi renforcée
  • Des partages apaisés avec votre entourage
  • Une ouverture aux autres plus facile


Comment ?

  • Repérer, comprendre et agir sur ses émotions
  • Travailler sur les problèmes relationnels
  • Sortir des spirales négatives
  • Apprendre à dire « non »
  • Exprimer ses sentiments & opinions en respectant l’autre
    • Mieux se connaitre pour maintenir sa stabilité émotionnelle



    PROGRAMME PROJET DE TRANSITION de VIE PROFESSIONNELLE


    Un accompagnement pas à pas vers une nouvelle vie. Accompagnement adapté à l'état d'avancement de votre projet.


    Pourquoi ? 

    • Déployer son projet en sérenité
    •  Se poser les bonnes questions pour avancer
    • Trouver l'energie et la motivation
    • Rebondir en cas de changement subi
    • Vaincre l'enlisement et la procrastination


    Comment ?

    • Comprendre et trouver la source de son envie
    • Appréhender les différents impacts
    • Identifier et traiter les barrières personnelles et professionnelles
    • Anticiper le changement
    • Construire ou optimiser son projet

    • Clarifier et mettre en place des étapes réalistes et concrêtes
    • Ajuster et faire évoluer son projet tout en restant aligné avec soi-même





    GUILLAUME JARRIE COACH

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    30 B chemin de la Vigie, 97417 Saint Denis

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